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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

文字/香襲書卷   妮子在朋友圈寫下一段文字:“很多次想要放棄的時候,都想想當初自己是怎么堅持下來的。”我在看到的第一時間回復:“創業的路上,唯有熱愛和堅持,別無他法。加油!”妮子是個三十歲不到的女孩子,一路看著她從原來舒適的工作環境辭職,走上了自己創業的道路。   說實在話,雖然我們嘴上說著平平淡淡才是真,其實在每個人的內心深處都想對自己的一生有個好的活法。我固執地喜歡著這種奮斗的精神和這樣有追求的女孩,妮子是完全可以靠臉蛋吃飯的類型,卻偏偏愛上了拼才華的路途。   當然了,我們不能說努力過就一定會有好的結果,可是不曾努力過怎么會甘心呢?妮子和我一樣,是那種執著的人。某天下午,休息時我們坐在了一起,妮子說著經營中的難處,我靜靜聽著。待她一股勁說完自己的困惑,以“真的很累”為結束語。我就輕輕地說了一句:“當你感覺累的時候,正是在向上爬坡。如果停在原地,你不會感覺到累的滋味。”妮子笑了,我也笑了,我們都懂得這個道理。   到了晚上翻看妮子的朋友圈,感性的女孩子又寫下了一段屬于女孩子的文字:“以前別人見到我說是20剛出頭的姑娘,現在別人見到我都說30多歲的人了,創業一年間,我經歷了什么。”后面跟著幾個調皮的表情包,從內心里喜歡這樣既能自黑又能承受的女生。   每一段青春都是努力奮斗過來的,那些擁有的人,付出的也很多。人人都有自己的困惑,即便是平淡生活中,也會時有波折,哪里會有生來的一帆風順和云淡風輕呀。那些看似輕松的表面,都有著對生活酸甜苦辣的感受。到最后我們做到了“回首向來蕭瑟處,也無風雨也無晴。”那是經歷過風雨之后,才有的淡定和坦然,沒有經歷過何以談人生?   很慶幸身邊的女友們都是用力工作用心生活的人,妮子雖說辛苦,可是卻打扮的優雅得體,不辜負自己就是對生活最好的贈與。不辜負自己的青春,不辜負自己的美麗,不辜負命運的厚待,也不辜負命運的安排。   年末將近,年會一場接著一場。我的另一個女友清揚,看見她時,她正是一場盛大年會的策劃人,清揚成熟老練的指揮著各處的協調。看著忙碌的清揚,我打開了她的朋友圈。最近一條清揚寫著:“不要為擔心和恐懼而忙,應該為信念與愛而活,這是走出困境與苦難的唯一出路!”我默默地為這段話點下一個贊,我知道清揚的不易。我們都在生活里淌過,里面的苦與難也都嘗過,也因此更加厚重的生命,才滋生了無比的勇氣。   我們一起坐在了音樂彌漫的現場,有一搭沒一搭的說著話。我,妮子,清揚,我們是三個知交好友,很多時候心性是想通的。在音樂的熏染中,原本有著感性因子的我,更加感性很多。我對清揚說:“看著我們三個人,都走在向上發展的路上,真的很欣慰。”清揚一臉灑脫:“這就是我們應該的樣子呀。”此時,看著對工作充滿激情的清揚,渾身上下都帶著魅力。   我們三個好友,有一個共同特點,就是工作再忙,也要把自己收拾得漂亮。和什么人在一起真的很重要,你會受著彼此的影響,汲取更多的養分。我們彼此鼓勵,相互擁抱,共同沮喪,一起奮斗。人生路上,需要有幾個帶著能量的摯友,攜手共進。   我,清揚,妮子,我們都知道,自己的付出也許根本不會有什么重大的收獲。可是我們在前行的路上,看見了一些與眾不同的風景,我們體驗過了失敗和成功的心情,我們經歷過了幸福與苦難的相擁,我們是逐夢路上的同行人。   我喜歡這樣的她們,不服輸,不放棄,不自憐,不妄自菲薄。踏實而沉穩地,一步一步向前走。未來的路雖然遙遠,但是它已經在我們的腳下。   我們在路上,帶著熱愛,帶著堅持,帶著汗水,帶著笑容,帶著眼淚,也帶著歡欣,一切都是命運最好的安排,一切都是生命中最美好的時光。   +10我喜歡

露天電影       □孫克艷           童年時,村里沒什么借以消遣的娛樂。那時,電視是稀罕物件,一個村里也就一兩臺,還是14寸的黑白電視。想要看電視,就要厚著臉皮,穿越大半個村莊,去陌生的村民家里,立在人頭攢動的庭院里,踮起腳尖,伸著脖子,前后左右晃動身體和腦袋,才能瞧上幾眼夾雜著“雪花”的鏡頭。何況那時村里經常停電,經常看得正爽快,屏幕就黑了。這樣的體驗,實在不美。 幸好那時候,村子里偶爾會放電影。空闊的場地上,支起寬大的銀幕,就是露天影院。放映前幾天,消息就傳了出來。那天傍晚,放映員早早開始放流行歌曲或戲曲,大喇叭震山響,喧鬧得很。村民們聽到動靜,就知道要放電影了。早早吃飯收拾,相約著看電影。 甚至鄰村放電影,也會吸引愛熱鬧的人摸黑前去。有月亮的夜晚還好,三五成群的人,在月光下說笑著就到了。若是碰到黢黑的夜,打著手電筒,一人拖一把椅子或夾個馬扎。一行人馬,仿佛是乘著夜色的扁舟,緩緩地刺破凝重的黑夜。身邊是被濃重的夜幕包裹的田野,無垠的大地像一頭沉睡的巨獸,深邃而神秘。 每當放映臺射出白色的光束,人們就沸騰了。在光束里招手、晃腦袋、扔衣服、吹口哨、尖叫……盡情地宣泄著心中的熾熱。           那時的人們,對電影有一種深切的感情。為看一場電影,可以做很多事。我的堂叔和他發小們,為了去河對岸的村莊看電影,硬是泡在深秋冰涼的河水里,蹚河游到對岸。而我那個愛熱鬧又風趣的三叔,在一個漆黑的夜晚,和同伴騎車去十多里外的村子看電影,結果兩人摔倒在崎嶇不平的土路上。但他們硬是忍著疼痛,看完了整場電影。于是,三叔的臉上,留下了一塊暗紅色的傷疤。 而我的父母為了看電影,總是把年幼的我和弟弟撇給奶奶。當我們哭鬧著找父母時,奶奶就會嚴厲地說:“你爹媽跟著人們去打狼了!你們再鬧,狼巴子就來了!”奶奶這話很管用,我們聽了馬上就安靜下來。 后來,父母總是戲謔著說:“哎,當時真不知道為啥那么魔怔?為了看場電影,咋個都愿意;即使那些電影看了一遍又一遍,連臺詞都背下來了,還是愿意跑幾里地,在夜里深一腳淺一腳地跑過去。” 是啊,露天電影確實有著魔力。即使對于“70后”“80后”的我們,也是如此。在我的印象里,但凡在村里播放的電影,我幾乎從不放過。若是遇到舊片子,就跟著重溫一遍。銀幕上,那些熟悉的故事和鏡頭,那些臺詞,讓人覺得親切。           印象中,我在星河燦爛的蒼穹下看過電影,我在烏云密布的陰天看過電影,我在細雨淅瀝的雨夜看過電影,我在白雪紛飛的冬夜看過電影……那些在不同地方、不同情景下看過的露天電影,如同一顆顆璀璨的珍珠,串起了我的年少時光。 小時候,有一次看電影時睡著了。等我醒來時,正躺在父親的臂彎里。鼻子里是父親的味道,身邊是密集的人群,耳邊是電影中溫馨的插曲,頭頂是浩瀚的星空……那一瞬間,我第一次體會到了幸福的涵義。幼小的我,覺得知足而安穩,只希望那一刻,能夠定格永駐。 而關于露天電影,“最美麗動人”的情形,是在我小學五年級那年的冬天。那天晚上,穿著棉襖蒙著圍巾的我和姑姑,各自踩著一個腳蹬火爐,相互依偎著坐在人群稀疏的空地上。很快,火爐里的炭火熄滅了,腳凍麻了,耳朵也快凍掉了。可是,我們卻不舍得離開,眼睛癡迷地盯著前方的熒幕。直到天空飄起漫天的雪花,我們一邊跺著腳,一邊瑟瑟地等著電影的結局。至今,我仍記得那天夜里飛舞的雪花,仍記得放映機射出的那道光,卻獨獨忘記了電影的情節。 如今,那些關于露天電影的往事,仍記憶猶新,恍如昨日。那個特別的時代,時常令人懷念。 +10我喜歡

傘柄菜 作者|曹廓 ---    午時,帶著“膨脹錢袋”欲望的童茓在東月縣紅山鎮下了車。叫長虹街的路南,一家“傘柄菜酒店”紅字招牌十分醒目。他看了光想笑,傘柄做菜不會硌掉大牙?      他走進去,見一個蒜頭鼻子、大嘴巴、溢著甜甜微笑的漂亮女人,站在潔凈明亮的玻璃柜臺旁。他感覺像在哪見過她,心里嘀咕:會不會是老同學?他點一份蒸米,一份炒傘柄。   飯菜上桌。黃綠片菜像壞了傘骨癟進一面的彩傘,再配以紅辣椒,色味誘人。他嘗一片,嫩香中略含甘苦,說,這不是竹筍嗎?她說,苦竹別名叫傘柄,具有清熱……   他會心地笑笑,吃了飯打聽去竹寨村的路。她說,俺娘家在西竹寨婆家是東竹寨,你找誰吧?   “朱樂。”   “他是西竹寨的,在俺娘家東邊住,向西行步行五里地。”   童茓想,去見有頭臉的老同學不能寒磣,就打的去了。   童茓是西月縣人,二十多年前在東月縣一中復讀高三時結識了朱樂。朱樂高個子,八字眉,凹鼻子,上下牙不是常人的拱形,而是兩排齊板。他微笑著說話時,上下牙不住磕碰,很像說山東快書人邊說邊敲鴛鴦板。他倆同桌,那時,眾多學生買菜擠擁成道道人墻。童茓瘦小常被“邊緣化”,朱樂主動承擔起打菜任務:“啊……啊斗……你個子低,我……我打菜。”那一年他能熱菜熱飯吃著,朱樂幫了大忙。他兩次發燒咳嗽,都是朱樂拿藥送飯照顧著。   一年后學友像集棲的鳥兒四處分飛了,他心中的朱樂一直是座樂觀自信的高山。   童茓五一登泰山,站碧霞元君祠臺階上,正展目俯瞰泰山下皆若傴僂的小山頭,有人拍他前肩。他一看,竟然是朱樂。朱樂笑著說,他隨企業組織的兩日免費游,登登泰山散散心。童茓問他工作情況,朱樂“啊斗啊斗”地講個不停。大意說,在家鄉竹寨辦個植物加工廠,年純收入過千萬。朱樂揚揚八字眉擠擠眼一幅“很快樂”模樣說,咱都四十大多了,該注意養生了。人長壽的關鍵是心情舒坦,心情舒坦得有美女陪伴。我光“小三”就四個呢。朱樂曬了手機里一個美女艷照:蒜頭鼻子,稍大的嘴唇溢著甜甜的笑,挺吸引眼球的……童茓從他眼神中卻察到一種含蓄的失意。   ---   正巧,童茓堂侄想叫他入股辦植物加工廠,任小職員的他想起了大老板朱樂,促成了這次考查。   竹寨不愧是竹寨,村外、村里,房前、屋后,高高低低,到處都是淡綠色齒形葉的竹子。童茓向街邊帶孩子的婦女打聽去植物加工廠的路,她們一臉茫然。又問朱樂家在哪,她們指點,順這條東西大街往東走,最東頭路北第一家便是。   他走過去。路北第一家竹籬墻小院,竹柵大門。院里有撕碎的紙片,兩溜歪斜的羊糞蛋。一只母雞正在右邊靠門口的廚房內鍋臺上,叨啄盆里的剩米飯。雞見人來,架翅“咯嗒咯嗒”地飛到院里,嚇他一大跳。他疑心走錯了人家,看懸疑片似的生出一種突起的荒蕪感。他朝屋里問,是朱樂家嗎?   從掛“低保戶”木牌的門口走出個目光呆滯的男孩,他口辭含糊地說著奶……狗啥的。一個老太婆攙著個四十多歲頭發蓬亂的婦女跟著出來。婦女口角流著涎水。老太婆說,你找朱樂呀,他在后院裝竹篾(竹長條皮,編席用)子。   他遲疑地把禮物放院中小桌上,從堂屋西側到了后院。后院不大,靠西墻邊搭個石棉瓦小敞棚。隔著竹叢能看到敞棚里放一些竹篾子。童茓瞪大了眼睛,感覺熱情的浪花一下子跌入低谷,真是朱樂!他光著黑脊梁,正跟人在竹篾子車兩邊捆繩子。朱樂說:“啊斗煞……啊斗煞……”,車那邊的人“欸……欸……”地用勁拽繩子。朱樂一揚胳膊跳起來:“啊斗……煞住手了!”他第一次看到朱樂很不快樂地噏動著小凹鼻喘粗氣,有節奏地敲著牙齒鴛鴦板:“啊斗……啊斗……我手……出血了……”“欸……欸……你叫煞……欸……我才煞……”   兩結巴吵架,讓他幾乎笑出聲來,忙捂嚴嘴。眼前朱樂情形與想象中的大老板有天壤之別。他知道,朱樂極愛面子,突然造訪會讓他難堪。是留是撤?他體味到了冷雨打濕鴻鳥似的凄楚滋味。他悄悄回到前院,見那男孩正撕開桌上的禮物狼吞虎咽,臉鼻子滿是奶油。他想幫幫朱樂,摸摸衣袋現款不多,對老太太說,我借朱樂哥些錢,您收下。老太婆把錢攥手里說,家有病人、孩子又傻,前年借給三瘸子的錢到現在都沒還呢!   童茓失落地步行回到了紅山鎮。見夕陽落入竹林,就宿進了“傘柄菜酒店”。晚飯時,他越看站柜臺的漂亮女人越像朱樂手機里那張美女照。這一發現簡直讓他生出哥倫布發現新大陸一樣的興奮。趁客少時,他故意坐玻璃柜臺旁,一邊喝茶一邊沒話找話與她閑聊,由苦竹聊到了竹篾,由竹篾聊到了朱樂。   她說,朱樂爹媽死的早,他寡婦姨把他養大成人。窮、結巴無人提親,他姨把女兒嫁給了他。婚后領個兒子白癡,媳婦又得了腦血栓,成了半殘人。他苦苦支撐著殘破的家。朱樂加工些竹篾子,心腸軟好幫人。他有吹牛的毛病,常炫耀錢多美女多,他是心里苦啊!俺倆是同學,他見我常落淚,我憐憫他。包送竹筍時我寬慰他,他委屈了常打電話給我說,我覺得朱樂是個硬漢子……   下弦月照著靜靜的竹影,童茓想到了頑強的苦竹,用它的傘柄撐起一把遮風蔽雨的傘蓋。他感覺心被根瘦竹竿敲擊著,久久不能入眠,幾乎能聽到自己涼露從竹葉綴地般的心跳。 +10我喜歡


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