施南禮的優惠好物

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵 忙者，心亡也。 如今的生活節奏越來越快， 我們馬不停蹄的掙錢花錢， 我們不斷的相遇相愛， 世界變的越來越復雜， 我們在其間生活的越久， 越是感受到簡單的可貴。       木心《從前慢》 記得早先少年時   大家誠誠懇懇  說一句 是一句   清早上火車站   長街黑暗無行人   賣豆漿的小店冒著熱氣 從前的日色變得慢 車，馬，郵件都慢 一生只夠愛一個人   從前的鎖也好看   鑰匙精美有樣子   你鎖了  人家就懂了   以前的物資匱乏， 人們最幸福的事， 就是能夠吃一頓好吃的， 到底什么東西好吃呢？ 卻沒有標準， 全憑個人喜好。 有人喜歡辣， 有人喜歡甜， 有人喜歡酸， 有人喜歡酒， 有人喜歡茶。 所謂好吃， 全憑人的主觀喜好。 人們品嘗食物， 如同品味生活， 這種簡單就是幸福。       豆腐點的比較老的為北豆腐， 比較嫩的是南豆腐， 再嫩即為豆腐腦。 比豆腐腦老一點兒的， 有北京的老豆腐和四川的豆花。 比豆腐腦更嫩的是湖南的水豆腐。 豆腐壓緊成型， 是豆腐干。 卷在白布中壓成大張的薄片， 是豆腐片，東北叫豆干。 豆腐壓得緊而且更薄的， 南方叫百葉或者千張。 豆漿鍋的表面凝結的一層薄皮撩起來晾干， 叫豆腐皮兒， 或者叫油皮， 我的家鄉則簡單地叫作皮子。 汪曾祺《人間草木》   當一個人出生， 便是開端， 當一個人死亡， 便是結束。 豬貓狗雞都是一樣， 活著的時候要吃食物， 到處亂走， 發出聲音， 死了以后被蟲吃鼠咬， 便是一堆爛肉。 生與死， 簡單的就像是固定的電腦程序， 只會運轉， 不會改變。       生老病死，都沒有什么代表。生了就任其自然的生長去，長大就長大，長不大也就算了。 老了，也沒有什么關系，眼花了，就不看，耳聾了，就不聽，牙掉了，就整吞，走不動了，就擁著，這有什么辦法，誰老誰活該？ 病了，人吃五谷雜糧，誰不生病呢？ 死，這回可是悲哀的事情了，父親死了兒子哭，兒子死了母親哭，哥哥死了一家哭，嫂子死了，她的娘家人來哭。   哭一朝或三日，就總得到城外去，挖一個坑把這人給埋起來。 埋了之后，那活著的仍舊得回家照舊的過著日子，該吃飯吃飯，該睡覺睡覺，外人絕對看不出來他是家里已經沒有了父親，或是死掉了哥哥，就連他們自己也不是關起門來，每天哭上一場，他們心中的悲哀也不過是隨著當地的風俗的大流，逢年過節到墳上去觀望一回。 二月過清明，家家戶戶都提著香火去墳塋，有的墳頭上塌了一塊土，有的墳頭上陷了幾個洞，相觀之下，感慨唏噓，燒香點酒。 若有近親的人如兒子父母之類，往往會哭上一場。那哭的言語，數數落落。無疑是再做一篇文章或者是在誦一篇長詩。哭誦完之后，站起來拍拍屁股上的土，就隨著上墳的人們，回城的大流，回城去了。 回到城中的家里，又得照舊過著日子，一年柴米油鹽醬，漿洗逢補，從早晨到晚上忙個不休。夜里疲憊之極，躺在炕上就睡了，在夢中并夢不到什么悲哀，或是欣喜地井空，只不過咬著牙，打著哼，一夜一夜的就這樣過去。 假如有人問他們，人生是為了什么？他們并不會茫然無所對答的，他們會直接了當的，不加思索的說出來，人活著就是吃飯穿衣。 再問他，人死了呢？他們會說，人死了就完了。 所以沒有人看見過做扎彩匠活著的時候為他們自己糊一座陰宅，大概他們也不相信陰間，假如有了陰間，到那時候他再開扎彩鋪，怕又要租人家的房子了？ 蕭紅《呼蘭河傳》   人世間所有的一切都要遵守時間的規則， 木頭腐爛， 石頭消磨， 銅鐵生銹， 生死輪回。 世間所有的事物都會跟隨時間的節奏， 一秒一秒的向前行進， 不會快， 也不會慢。 木頭如此， 石頭如此， 生命亦如此。 在時間的盡頭， 恐怕只會留下時間而已。       在宇宙大爆炸的極端高溫條件之下， 物質和反物質同時產生， 當二者接觸時， 就會成對湮滅， 并釋放出光子。 但是不知何種原因， 物質比反物質多出了那么一點點。 現在天體物理學家們通過觀察和推論認為， 每10億個物質粒子中， 會有1個在與反物質的決斗中幸存了下來。 十億分之一雖然看起來微不足道， 但卻已經是粒子物理標準模型預測結果的10億倍， 可見， 粒子物理標準模型認為物質與反物質之間的不對稱性極為微弱。 如果是這樣的話， 宇宙就是一片虛無。 霍金《時間簡史》 +10我喜歡

原創 若塵   中國和美國其實是一樣的國家，管理層基本上沒有變過。 中國從建國開始到今天，管理層基本上沒有怎么改變，都是那一些人，或者他們的子女。 美國也是一樣，每一任總統都有差不多背景，都有其政治或經濟巨頭在后面支持。像肯尼迪家族和布什家族。 中國和美國一樣，屬于寡頭政治，但美國更為先進一點，它是精英掌權，而中國世襲掌權。 朝鮮是個非常奇葩的國家，也是僅有的“共產主義國家”最先進的代表。 “共產主義”的最終演變形式都是“獨裁政治”，中國的毛澤東，蘇聯的斯大林，希特勒開始時也和共產黨走的很近。 我是相信共產主義的，共產主義最終一定會出現的，只是其“形式”可能不是我們能預測到的。 法國大革命，是一次無組織、無紀律、自下而上的運動，沒有人知道到底想要什么樣的未來。 運動到了后期，變成了無目的，無方向的屠殺，所有的人都瘋了，沒有組織，沒有領導，一切全憑暴民的情緒來，徹底演變成了暴民政治。 “民主”是一個很理想的詞語，成為現實的結果就是法國大革命中的“暴民政治”，斗爭不是為了未來，而是為了報復。 讓人民當家作主，人民沒有當過家，沒有作過主，他們沒有經驗，當不好家，也作不好主。 人都有惰性和奴性，惰性使人沒有自制能力，管不住自己，該做的事情，沒有人督促的話，是不容易做到。奴性就是沒有自己安排工作的能力，缺少思考能力，別人給他安排什么，他干什么，不安排不干。 讓這種人民當家做主，他們最善長做的事，是情緒化做事，看誰不順眼，干掉他；和誰有仇，干掉他；誰不合我的意，干掉他。 一個國家，讓一個人管，那就獨裁，權力放大欲望。一個國家，讓所有人管，沒有人承擔責任，沒有規劃，沒有組織，權力變成了混亂。 權力應該分散，但不能分配到每一個人身，應該是社會精英群體掌握國家權力，再由人民來監督權力。 +10我喜歡

一般人總是說，夕陽無限好，只是近黃昏。把老年未來的美好前景看得灰暗，讓人消沉。這是不應該的，也是消極的處世態度。這樣的心情對未來的生活有直接的或者間接的負面影響，要及時的矯正，否則影響身心的健康。不論生活在那個年齡段，我們都要抱以積極的，向上的心態去面對，以自己的實力來打造自己的生活環境，創造良好的生活氣氛，對生活，對工作都有好處的。因為，我們有一個和諧的優美的生活樂園，我們的生活質量才能提升，精神境界才能得到升華。 　　說話間自己即將步入花甲之年，在這幾近老年生活的邊緣上生活，自己沒有失去信心，而是有一種滿足感升上心頭。回眸昨天的風雨歷程，雖然是那么的坎坷而艱辛，但是，困難的環境造就了自己的輝煌一生，促使自己更加堅強，更加勇猛，以不屈不撓的精神頑強地度過那坎坷的歲月，迎來了今天的輝煌人生。這是自己自豪的成本，也是一生的功績。就今天，仍孜孜不倦地拼搏在自己的理想樂園里，用自己勤奮的勞動，用汗水耕耘在自己的網易博客天地里，在電腦的網絡里尋找自已的快樂人生。每天除了日常生活，娛樂活動外，其余的時間放在博客空間里，寫博文，查看圈友的優秀文章，從中汲取文化知識精華，轉化成自己的精神財富。這是腦力勞動，也是一種快樂的生活，充實了每天的生活。對未來的生活自己充滿了期望和寄托，如今猶如蒼龍歸海，雄鷹回歸藍天一般，自由自在地，無約束地生活著。這是多么愉快的事情，可謂金秋的美好景色時刻熏陶著自己，陶冶著自己的情操，快樂的生活在金秋之際，這是何等美好的環境，讓人欣慰而自豪。 　　說真的， 生活的環境是由自己去營建開創的。一分耕耘一分收獲，付出與收獲是等量的。過去人們常說，種瓜得瓜，種豆得豆。仔細去琢磨的確是這么一回事。人生是短暫的，幾十年的時間，除了休息睡覺外，又要學習，又要工作，又要養家糊口，每天是手忙腳亂，正事就足夠我們應付了。何必為那些不愉快的瑣碎事情糾纏呢!有些人為了一些瑣碎的小事而斤斤計較，甚至是仇恨的種子埋在心底，時刻為此事耿耿于懷，結果是兩敗俱傷，誰也活的不快樂，細想有什么必要呢。沒意思，白白的把人生的大好時光浪費了，是一種得不償失的作法，也是不可取的一種生活作風。現在有一種新的說法：快樂一天，煩惱一天，何必不快樂地去生活呢。這對年輕人，中年人，還是老年人，都比較適宜，應該保持一種快樂的生活姿態投入生活中，把每天的時間安排的合理一些，快樂一些，精神樂觀一些，何樂不為的好事呢! 　　在生活中，沒有過不去的坎，困難是暫時的，堅持就是最后的勝利。生活永遠充滿了活力，絢麗的光環圍繞我們的生活圈子旋轉，只要我們熱愛生命，熱愛生活，美好生活永遠與我們快樂同行。生活的優美環境依靠我們自己去精心創建，去營造，正如那句話，天上不會掉餡餅的，有餡餅也是陷阱。美好的生活環境是我們共同努力構建成的。今天是現實，明天是未來，相信自己的能力，美好的未來一定屬于奮斗的人。 +10我喜歡